🌿 Van ontdekken naar groeien: zo werkt PMG-coaching

Stap 1: Kennismaken zonder verplichtingen
Alles begint met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
We nemen rustig de tijd om jouw vragen, twijfels en wensen te bespreken.
Je ontdekt hoe ik werk en wat loopbaancounseling en ACT voor jou kunnen betekenen.
Samen voelen we aan of er een klik is — want een goede samenwerking begint bij vertrouwen.

Stap 2: Jouw vertrekpunt helder krijgen
In de eerste coachsessies verkennen we wie jij bent, wat je drijft en waar je tegenaan loopt.
We kijken niet alleen naar je functie of opleiding, maar ook naar:

• Jouw persoonlijke waarden en drijfveren,
• De vaardigheden die je wilt ontwikkelen,
• De obstakels waar je nu tegenaan loopt,
• De omgeving waarin jij je beweegt (bijvoorbeeld werk, studie, thuissituatie).

Met technieken uit Acceptance and Commitment Therapy (ACT) help ik je om bewust te worden van je patronen — zodat je kunt kiezen voor wat echt belangrijk voor je is.

Stap 3: Werken aan jouw doelen
Op basis van jouw vertrekpunt stellen we doelen op die passen bij jouw wensen en tempo.
Die doelen kunnen gericht zijn op:

• Functiegerichte groei (bijvoorbeeld sollicitatievaardigheden, communicatie, leiderschap),
• Procesgerichte ontwikkeling (bijvoorbeeld omgaan met stress, vergroten van zelfvertrouwen, beter keuzes maken),
• Contextgerichte inzichten (bijvoorbeeld leren omgaan met werkculturen, verwachtingen, maatschappelijke druk).

Elke sessie is afgestemd op jouw behoeften: praktisch, verdiepend en altijd gericht op duurzame groei.

Stap 4: Groeien en verankeren
Geleidelijk aan ga je ervaren dat je steviger staat in je keuzes en in jezelf.
Je leert niet alleen beter omgaan met uitdagingen, maar ook trouw blijven aan wat jij belangrijk vindt.
Dat is de basis voor blijvend werkgeluk én duurzame inzetbaarheid — nu en in de toekomst.
Samen vieren we de stappen die je zet. Want elke stap vooruit, hoe klein ook, is een investering in jouw groei.

Praktische informatie:

• Sessies duren gemiddeld 60 minuten.
• Coaching kan zowel op locatie als in mijn praktijk.
• De duur van een traject verschilt: soms zijn 8-10 sessies voldoende, soms kiezen we samen voor een langer traject.
• Alles wat we bespreken blijft vertrouwelijk.
• Informeer bij je werkgever of je het vergoed kan krijgen.

➡️ Ben je klaar om jouw volgende stap te zetten?
Bij PMG-coaching help ik je groeien vanuit wie je bent — naar waar jij naartoe wilt.